CENTURY TUNA Thunfischstücke in Afritada-Tomatensauce 180 g

Genießen Sie authentischen philippinischen Geschmack mit Century Tuna Thunfischstücken in Afritada-Tomatensauce. Afritada ist eine traditionelle Tomatensauce mit köstlichen Stücken von Kartoffeln, Erbsen und Paprika. Dieses 180-Gramm-Glas (mit 31 % Bonito-Thunfisch) eignet sich ideal als Beilage oder schnelles Mittagessen und ist eine gute Proteinquelle (10 g/100 g). Die Sauce wird traditionell mit Knoblauch und Zwiebeln gewürzt.

• Thunfisch: Echter Bonito (Echter Echter Bonito) 31 %.
• Sauce: Traditionelle Afritada-Tomatensauce mit Gemüse (Kartoffeln, Erbsen, Paprika).
• Mahlzeitenersatz: Eine sättigende und ausgewogene Option dank Thunfisch, Kartoffeln und Gemüse.
• Verwendung: Perfekt zu Reis, Nudeln oder als schnelle Zutat in Aufläufen.

Zutaten

Echter Bonito (Fisch) 31 %, Kartoffeln, Tomatenpüree 4 %, Sojaöl, Zucker, Erbsen, Paprika, Zwiebelpulver, Salz, Sojasauce (fermentierte Sojabohnen, Wasser, Weizenmehl, Salz), Knoblauchpulver, Molkenpulver (Milch), Maisstärke, Aroma, Paprika, Verdickungsmittel: Xanthan, Chilipulver, Ingwerpulver.

Zubereitung

Pur, erwärmt oder mit Reis/Nudeln genießen.

Aufbewahrung

Trocken lagern. Nach dem Öffnen kann es bis zu 3 Tage lang in einem anderen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Nährstoffgehalt (pro 100 g) und Anteil der empfohlenen Tagesdosis (RI*)

Nährwert	Menge (100 g)	% Referenzmenge (RI*)
Energie	461 kJ (110 kcal)	6 %
Fett	5 g	7 %
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	15 %
Kohlenhydrate	7 g
von Zucker	3 g	3 %
Eiweiß	10 g	-
Salz	0,7 g	12 %

*Teil der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Es gibt keine offiziellen Referenzwerte für Eiweiß und Kohlenhydrate.