Genießen Sie ein exotisches Geschmackserlebnis mit Bonito-Thunfischstücken (Echter Bonito) in Adobo-Sauce. Adobo ist eine traditionelle philippinische Sauce, die reichhaltige Sojasauce, feinen Essig, Knoblauch und schwarzen Pfeffer vereint und so einen intensiven, salzigen und leicht säuerlichen Geschmack erzeugt. Die Dose enthält 44 % echten Bonito-Thunfisch und ist reich an Protein. Perfekt für eine Person oder als Beilage (180-g-Glas).
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Thunfisch: Echter Bonito (Echter Echter Bonito) 44 %.
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Geschmack: Einzigartiger, exotischer Adobo-Geschmack (philippinische Tradition).
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Protein: Hervorragende Proteinquelle (13 g / 100 g).
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Verwendung: Schnelle Ergänzung zu Reis, Tacos, Salaten oder Pastasaucen.
⚠️ WICHTIGER HINWEIS:
- Gesättigte Fettsäuren: Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (3 g / 100 g) im Vergleich zu vielen anderen Thunfischkonserven.
- Allergene: Enthält Fisch (Thunfisch), Soja (Sojasauce, Sojaöl) und Weizen (Sojasauce).
- Hinweis: Nach dem Öffnen maximal 3 Tage im Kühlschrank in einem anderen Behälter aufbewahren.
Zutaten
Echter Bonito (Fisch) 44 %, Wasser, Sojasauce (fermentierte Sojabohnen, Wasser, Weizenmehl, Salz), Cognac-Essig, Sojaöl, Zucker, Knoblauchpulver, Maisstärke, Tapiokastärke, Aroma, gemahlener schwarzer Pfeffer, Ingwerpulver, Verdickungsmittel: Xanthan, Lorbeerblatt.
Zubereitung
Pur genießen oder als Zutat in warmen oder kalten Gerichten verwenden.
Aufbewahrung
Trocken lagern. Nach dem Öffnen kann es bis zu 3 Tage lang in einem anderen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Nährstoffgehalt (pro 100 g) und Anteil der empfohlenen Tagesdosis (RI*)
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Nährwert
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Menge (100 g)
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% Referenzmenge (RI*)
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Energie
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586 kJ (140 kcal)
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7 %
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Fett
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8 g
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11 %
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davon gesättigte Fettsäuren
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3 g
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15 %
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Kohlenhydrate
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4 g
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von Zucker
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2 g
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2 %
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Eiweiß
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13 g
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Salz
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0,8 g
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13 %
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*Teil der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Es gibt keine offiziellen Referenzwerte für Eiweiß und Kohlenhydrate.